La confiance en soi ça se cultive

• Auteur : Marie-José Auderset
• • Editeur : La Martinière jeunesse 2007
  • Collection : Oxygène
  • ISBN/ISSN : 978-2-7324-3644-9
  • Format : 107 p
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Vous vous sentez mal à l'aise à l'idée de donner votre opinion ? Il suffit qu'on vous regarde pour que vous viriez au rouge ? Présenter un exposé vous semble une épreuve insurmontable ? Pas de doute, vous manquez de confiance en vous. Pourtant, vous ne le savez peut-être pas, mais la confiance en soi, ça se cultive ! Dans ce livre, Marie-José Auderset analyse les causes du manque de confiance en soi et vous propose des exercices pour découvrir la personne formidable qui se cache au fond de vous...
    

• • Descripteurs : confiance / développement de la personnalité / psychologie de l'adolescent