Nos horloges biologiques sont-elles à l'heure ?

• Auteur : Alain Reinberg
• • Editeur : Le Pommier 2004
  • Collection : Les petites pommes du savoir
  • Format : 62 p. ; 16 cm
• • Nature du document : documentaire
  • Note générale : Bibliographie
  • Résumé :

    Nos horloges biologiques sont-elles à l'heure ? De jour comme de nuit, à l'échelle d'une journée ou d'une année, comment composons-nous avec le temps ? Comment ressentons nous physiquement ces messages, via nos multiples rythmes biologiques ? En quoi la société moderne dans laquelle nous vivons perturbe-t-elle ces rythmes et que faire pour éviter d'être décalés ?

• • Descripteurs : rythme biologique
  • Niveau : Collège