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Article de périodique
BFR
- Dans le périodique : Sport & vie, n°195 (novembre 2022) p. 12-17
- Auteur : Robert Solsona
- Auteur : Anthony MJ Sanchez
- Auteur : Fabio Borrani
Explication de ce qui est le "blood flow restriction"ou en français "restriction du flux sanguin" et ses implications dans les entrainements sportifs.La créatine, c'était pas crétin
- Dans le périodique : Sport & vie, n°197 (mars 2023) p. 18-23
- Auteur : Anthony MJ Sanchez
Cet article présente l'état des connaissances concernant la créatine, un assemblage de trois acides aminés, notamment son innocuité pour la santé et son efficacité (relative) pour le renforcement musculaire.Les muscles ne sont pas ce que vous croyez
- Dans le périodique : Sport & vie, n°198 (mai 2023) p. 16-21
- Auteur : Anthony MJ Sanchez
Cet article analyse des découvertes récentes concernant les fibres musculaires, et notamment le rôle de la protéine AMPK et l'épigénétique.Exclu du prêtLes mystères de la force
- Dans le périodique : Sport & vie, n°192 (mai-juin 2022) p. 20-25
- Auteur : Anthony MJ Sanchez
- Auteur : Robin Candau
Réflexion sur la découverte du développement de la masse musculaire. Comparaison avec différentes œuvres de la culture populaire.Pourquoi fondent-ils ?
- Dans le périodique : Sport & vie, n°196 (janvier 2023) p. 14-17
- Auteur : Anthony MJ Sanchez
Cet article décrit les découvertes récentes concernant la fonte musculaire liée à la vieillesse et le rôle joué par les mitochondries
