La créatine, c'était pas crétin

Dans le périodique : Sport & vie, n°197 (mars 2023)
• Auteur : Anthony MJ Sanchez
• Pages : p. 18-23
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Cet article présente l'état des connaissances concernant la créatine, un assemblage de trois acides aminés, notamment son innocuité pour la santé et son efficacité (relative) pour le renforcement musculaire.

• • Descripteurs : acide aminé / complément alimentaire / muscle