Cinq questions pour comprendre le sommeil
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- Langues : Français
Pages : p.76-78 -
- Nature du document : documentaire Genre : article de périodique
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Résumé :
Le point sur le sommeil à travers des questions-réponses : son rôle ; les conséquences du manque de sommeil ; les effets de la lumière ; la mélatonine ; l'intérêt de surveiller son sommeil.
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- Descripteurs : sommeil
Dans le périodique :
Sciences et avenir, n°901 (03/2022)