Article de périodique
5 techniques pour mieux gérer le stress
- Dans le périodique : Management, n°259 (01/2018) p.78-81
- Auteur : Gwénola Froment
Le point sur quelques aspects de la gestion du stress au travail. Exemples avec différentes méthodes de relaxation destinées à l'évacuation des tensions : bercement en eau chaude, yoga du rire, groupe de parole non mixte, danse rythmique, atelie[...]
