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Les techniques de régulation émotionnelle
de Marc Olano
In Sciences humaines, 320 (décembre 2019), p.46-47
Présentation des stratégies visant à mieux maîtriser ses émotions : les stratégies comportementales ; les thérapies visant la régulation cognitive ; les techniques psychocorporelles visant la relaxation ; les thérapies spécifiques (EMDR fondée sur les mouvements oculaires, neurofeedback, TCE ou thérapie centrée sur les émotions).
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Olano Marc.
« Les techniques de régulation émotionnelle »
in Sciences humaines, 320 (décembre 2019), p.46-47.
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Titre :
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Les techniques de régulation émotionnelle (2019)
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Auteurs :
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Marc Olano, Auteur
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Sciences humaines (320, décembre 2019)
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Article :
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p.46-47
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Langues:
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Français
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Descripteurs :
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psychologie du comportement
/
sentiment
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Résumé :
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Présentation des stratégies visant à mieux maîtriser ses émotions : les stratégies comportementales ; les thérapies visant la régulation cognitive ; les techniques psychocorporelles visant la relaxation ; les thérapies spécifiques (EMDR fondée sur les mouvements oculaires, neurofeedback, TCE ou thérapie centrée sur les émotions).
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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article de périodique
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