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Apprendre à gérer son stress : Sciences
de Myriam Doghmi
In Comment ça marche, 99 (novembre 2018), p. 38-47
Le stress est un mécanisme d'adaptation naturel de l'organisme face à une situation difficile ou imprévue. Il peut paraître insurmontable et devient alors nocif. Comment passe-t-on du "bon" au "mauvais "stress" ? Les effets du stress sur le corps. Que faire pour y remédier ?
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Doghmi Myriam.
« Apprendre à gérer son stress : Sciences »
in Comment ça marche, 99 (novembre 2018), p. 38-47.
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Titre :
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Apprendre à gérer son stress : Sciences (2018)
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Auteurs :
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Myriam Doghmi, Auteur
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Comment ça marche (99, novembre 2018)
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Article :
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p. 38-47
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Descripteurs :
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médecine
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médecine alternative
/
psychophysiologie
/
stress
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Résumé :
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Le stress est un mécanisme d'adaptation naturel de l'organisme face à une situation difficile ou imprévue. Il peut paraître insurmontable et devient alors nocif. Comment passe-t-on du "bon" au "mauvais "stress" ? Les effets du stress sur le corps. Que faire pour y remédier ?
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Nature du document :
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documentaire
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