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Jeanne-Claude Mori, Auteur | CRAP |Compte rendu de l'apprentissage de la concentration et de la relaxation en moyenne section de maternelle : le repérage dans l'espace, la lecture et le décodage, la psychomotricité, l'entraide.Article : texte imprimé
Reportage effectué à luniversité de Nice sur les ateliers de "gestion du stress et relaxation" mis en place pour aider les étudiants avant les examens : hausse du nombre détudiants français stressés selon une étude de lObservatoire de la vie [...]Article : texte imprimé
Carine Peyrières, Auteur |Basée sur le yoga du rire, la rigologie invite à travailler sur ses émotions, à prendre confiance en soi et à libérer ses tensions par le rire.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques Documentaires 038937 Disponible Article : texte imprimé
Hugo Jalinière, Auteur ; Eléna Sender, Auteur | Sciences et avenir |Dossier sur les effets de la méditation sur la santé. Le rôle de cette pratique. Les zones du cerveau activées. L'intérêt de ce sport cérébral. Interview d'un spécialiste sur l'attention et la concentration. Les résultats d'une étude sur l'influ[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques Documentaires 037300 Disponible Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe |Six techniques de relaxation pour te détendre que Jeanne a essayé pour toi. Tu pourras ainsi détendre le dos et les épaules, chasser les angoisses, calmer les mots de tête, relaxer les pieds, relâcher les tensions et reposer tes yeux.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques Documentaires 035971 Disponible Article : texte imprimé
Achille Weinberg, Auteur | Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines |Présentation de trois définitions du lâcher-prise fondées sur trois approches différentes à mettre en pratique au travail : pratiquer le lâcher-prise comme méthode de relaxation pour atteindre un état de "pleine conscience", considérer le lâcher[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques Documentaires 030809 Disponible Article : texte imprimé
Présentation de la pratique de la méditation : ses origines historiques et sa récente laïcisation ; les idées fausses à son sujet ; la méthode à observer ; le programme MindfulUp destiné aux enfants et aux adolescents en contexte scolaire ; les [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques Documentaires 035485 Disponible Article : texte imprimé
Rébecca Shankland, Auteur ; Valentin Flaudias, Auteur | Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines |Analyse des effets des pratiques de méditation sur la capacité attentionnelle : l'origine et les objectifs de la méditation de pleine conscience ; ses effets comportementaux et cérébraux.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques Documentaires 034642 Disponible Article : texte imprimé
Présentation d'études publiées en 2013 et 2014 sur les effets de la méditation de pleine conscience (mindfulness) sur les résultats universitaires obtenus par les étudiants : les effets généraux de ce type de méditation ; les résultats obtenus e[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques Documentaires 030603 Disponible Article : texte imprimé
Analyse des effets thérapeutiques des pratiques de méditation : leurs caractéristiques ; leur usage curatif controversé ; les modifications qu'elles entraînent sur le fonctionnement du cerveau ; leur utilisation dans le cadre de soins psychiatri[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques Documentaires 037425 Disponible Article : texte imprimé
Julien Duriez, Auteur |Découvrez 7 techniques efficaces pour lutter contre le stress : le yoga, la respiration, la méditation, le sport d'endurance, l'autohypnose, le dessin, la pensée positive.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Périodiques Documentaires 037393 Disponible